Vá buscar seus objetivos
09 de junho
Objetivos - todos os têm, mas nem todos os alcançam. É fácil dizer que a vida apenas atrapalha, mas o segredo para cumprir metas é tomar medidas específicas e estratégicas para torná-las realidade. Quer se trate de uma meta de curto ou longo prazo, seguir estas etapas simples o motivará a definir e atingir suas metas!
Existem muitos objetivos diferentes que se podem definir, mas para definir por onde começar, é fundamental primeiro decidir o que é mais importante para você. Depois de restringir várias das coisas mais importantes, é mais fácil definir e desenvolver seus objetivos a partir daí. Abaixo está uma lista de algumas idéias para estimular o estabelecimento de suas metas.
- Carreira
- Família
- Educação
- Viajar por
- Ginástica
- Doações de caridade
Depois de identificar as categorias nas quais você concentrará seus objetivos, é hora de se concentrar nos objetivos mais específicos que deseja atingir. Primeiro pense nas metas que você poderia alcançar em uma semana, depois em um mês e depois em um ano ou mais. Isso ajudará você a manter seus objetivos realistas e também fornecerá um cronograma para atingir cada objetivo. Também é importante desenvolver metas SMART, o que significa que as metas devem ser:
Específico - As metas devem ser específicas e detalhar exatamente o que você deseja realizar.
Mensurável - Ao definir metas, é melhor quantificar o que exatamente você espera alcançar.
Acionável - Ao pensar e planejar seus objetivos, é melhor ter uma ação por trás de cada um.
Realista - Manter metas realistas para sua vida é fundamental. Não compare seus objetivos com o que os outros estão fazendo. Faça o que for realista para você neste momento de sua vida.
Oportuno - As metas devem ser combinadas com um cronograma para cada uma. Se você quiser realizar algo em um mês, tente estabelecer metas para cada uma das quatro semanas para garantir que você cumpra a meta quando o mês acabar.
Você determinou seus objetivos específicos e o prazo para cada um. O que agora? Aqui estão mais algumas dicas úteis para garantir que você permaneça no caminho certo para atingir seus objetivos.
- Anote seus objetivos: ao anotar seus objetivos, eles parecem mais concretos do que quando estão apenas flutuando em sua mente.
- Volte a visitá-los com frequência: Rever as metas manterá a linha do tempo de cada meta fresca em sua mente e também lembrará seu progresso em alcançá-las.
- Compartilhe-os com outras pessoas: compartilhar seus objetivos com pessoas selecionadas em sua vida pode ser um grande motivador na tentativa de alcançar objetivos. Quando outras pessoas estão cientes das metas que você está tentando alcançar, elas podem ajudar a mantê-lo responsável e também ser motivadores para ajudá-lo a realizá-las.
É importante não negligenciar o poder do estabelecimento de metas. Seja na sua vida pessoal ou profissional, o estabelecimento de metas o ajudará a alcançar as coisas que são importantes para você. Alcançar metas e passar para metas ainda maiores depois disso pode ser um dos maiores motivadores. É hora de parar de inventar desculpas para não alcançar seus objetivos. Com essas dicas, você com certeza verá o sucesso e alcançará além do que imaginou. Prepare-se, vá definir essas metas!